念願"たまな食堂"の一汁三菜ランチ最近はすっかりマクロビご飯にはまっていて、玄米菜食の日々。前から行きたかった青山のたまな食堂へ。平日なのにとても混んでいる。場所もちょっとわかりづらいところなのに満席で外で待っている人がいた。１０分ほど待っ…

ヨガの先生おすすめの"あるでばらん"の腹巻き。他にも下着や靴下や布ナプなども取り扱っている。シルク製で染めは自然の素材を使用、色止めも自然なもののみ使用し、ケミカルは一切使っていないそうだ。使ってみてわかったこと。とっても体に馴染む、ぴった…