【3日目】 ３日目の朝、５時過ぎにふいに目覚めた。 外の蓮池の花が開くのを見ようと階下に降りたが、玄関開くのが7時以降だったので一人館内散歩。体がなまりのように重い。階段昇るとすぐに息が切れる。ふぅ、と腰に手を当てて一息ついて気づく。 ウエスト…

【２日目】 太陽の日差しの眩しさ、温かさと、周囲の起床し始める物音で勝手に目覚める2日目の朝。 普段は一人暮らしなので、誰かといる時、物音で勝手に覚醒していくのっていいなぁと改めて思う。 一人だと際限なく眠ってしまえるので気付くとこんな時間！…

いよいよ始まった３日間の合宿。 参加者はほぼ女性。ちらっと男性。総勢２０名位だろうか。 合宿中は玄米酵素を１パック渡され、これは好きな時に口にしてよい。また水も飲んでよい。 他には体を動かした後に手渡される具なしの野菜のスープと米飴、排毒の症…

いくぞ！と意気込み、予約をしてから後、会社ではその期間中に研修があることが発覚したりしたが、会社の用事は欠席し、合宿へ。 相方も、上司も苦言を呈さなかった。今思うとこれまで数年自分をかなり犠牲にして働いてきていたし、たまにはいいだろうと思っ…